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华山将举办"健康华山登山减肥"大赛

( 信息发布:重庆海外旅行社·旅游百事通 游客/发表人:爱吃东坡肉)

"三月不减肥,四月徒伤悲,五月路人雷,六月男友没,七月被晒黑,八月待室内,九月更加肥!十月相亲累,十一月无人陪,十二月无三围,一月肉更肥,二月不知谁!"肥胖的害处不仅影响外貌,更会危害健康,引发多种重大心脑疾患。

华山将举办"健康华山登山减肥"大赛

为达到健康减肥的效果,打造华山"休闲健身"度假胜地的新形象。华山景区将举办"健康华山登山减肥"大赛,公开征集体重75公斤以上女性和90公斤以上的男性。只要符合条件,12月28日之前报名,就可从2014年1月-2014年3月内无限次爬华山

参赛者在第一次到达华山后在华山景区进行资格审查,审查时登记最初体重,经审查符合参赛要求者即可领取健康卡一份,附本人照片,凭健康卡即可上山。

参赛者最后一次爬华山后,登记最终体重。主办方将在2014年4月组织评委会专家进行评选,选出瘦身效果最佳者。最终瘦身达标者将获得丰厚礼品,同时评选出大赛的男、女组冠、亚、季军。冠、亚、季分别获得奖金5000元、3000元、2000元

冬季爬山的好处

1. 冬季爬山运动能恢复对新陈代谢的调节,刺激机体机能,消耗掉多余的脂肪,进而促进脂肪的代谢。

2. 肌肉的运动,使肌肉对血液内游离脂肪酸和葡萄糖利用率增高,使脂肪细胞缩小变瘦;另一方面,多余的糖被消耗而不能转化为脂肪,减少了脂肪的形成。

3. 运动有助于改善心肌代谢,提高心肌工作能力,心收缩力加强,改善了肥胖者心血管系统对体力负荷的适应能力,减轻心脏负荷,从而改善心血管系统的功能。

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截至2013年12月6日 登华山人数破200万

近年来,华山景区不断加强内部建设,完善基础设施,强化管理,提高服务质量,全力打造华山成为旅游休闲度假圣地。

加大登山道路亮化建设,拓宽游览辅道,增设了观景平台,方便了游客,提升了游客旅游的舒适度。建成西峰索道,使华山旅游呈现轻松化、休闲化;智慧华山系统、华山博物馆的建成应用,使景区游览实现了动态化、科学化,方便了游客更加生动形象的了解华山;华山拓展基地的建成以及新景点的开发,为游客提供了更多的旅游体验。

目前,华山已开发了以华山为中心向周边旅游辐射的配套旅游新线路,丰富了旅游内涵,形成了以旅游、宜居、休闲、养生为一体的多元化、全方位的生态旅游格局,为广大游客提供了更多的体验式旅游新服务。

截至2013年12月6日,华山登山旅游人数达到2016812人次,成功突破200万人次大关。

华山淡季门票价格 (淡季价格从12月起开始执行,明年2月底结束。) 

华山门票淡季价格为100元/人,含西岳庙景区、仙峪景区以及游客中心至各景点交通费。同时,华山西峰索道也开始执行淡季索道票价格,单程全价票每张120元。 

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