D1抵达拉萨
飞过青藏高原，抵达拉萨。
接机后入住松赞拉萨林卡酒店，休息调整以适应当地的海拔。
酒店晚餐。
D2拉萨
早餐后参观拥有释迦牟尼佛12岁等身像的大昭寺，沐浴在独特的文化氛围中。
酒店午餐后，下午去参观拥有释迦牟尼佛8岁等身像的小昭寺。
傍晚游览拉萨的古城八廓街，冬日时节可见更多来自藏区各地的朝圣者。
返回酒店晚餐。
Day 3 拉萨
早餐后前往扎叶巴修行地，曾经留下了松赞干布、莲花生大师与阿底峡尊者等圣人贤者闭关修行的痕迹。身处当年的石窟，眼前拉萨河谷依旧，仿佛穿越时空，与圣贤们一起收获内心的平静。
下午返回酒店，品味“拉萨时光”下午茶，在窗前凝望布达拉宫，体味老拉萨的悠闲慢生活。
酒店晚餐。
Day 4 拉萨
早餐后前往布达拉宫参观，观赏这座世界屋脊上宫殿，同时也是一座藏地文化&艺术博物馆 （根据门票预约的情况，具体参观时间有可能调整）。
中午返回酒店午餐。
下午跟随画师的指导，学习藏族传统绘画艺术，亲手绘制藏八宝元素、上色、勾线，完成一幅唐卡作品。
回到酒店晚餐，休息调整。
Day 5 送机
早餐后送至拉萨贡嘎机场。
结束本次精彩的旅程，期待下次相遇。
