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日本滑雪所需装备

日本滑雪所需装备

(发布时间:2019年12月10日 信息发布:重庆海外旅行社·旅游百事通 游客/发表人:香芋粉)

日本有着许多顶级的雪场,除了需要优秀的雪质,最重要的便是装备了。一般雪场都会提供雪板等租借, 而配一套专属于自己的装备, 或许既能保证安全、 又能让快速提升技术。

日本旅游滑雪基本装备

滑雪帽

头部是全身最重要的部位,一定要注意保暖。滑雪帽以弹性较好的绒线帽为最佳,长度以能遮到耳朵为首要条件,要能紧贴头部及耳朵部位,这样即使剧烈运动亦不易松脱。


雪 镜

主要提供防风和防止雪盲的功能。选择雪镜的时候,最好试戴一下,以便确认雪镜边缘可以紧密贴合你的面部。另外,无法佩戴隐形眼镜的人,还可以选择佩戴普通镜框眼镜或者加装近视镜架的雪镜。


滑雪手套

应选择不透水面料,因为滑雪时很容易弄湿手套。由于经常需要用于去整理滑雪器材和持握雪杖滑行,所以滑雪手套要宽大,手套腕口要长,最好能将袖口罩住,如能有松紧带封口,就能有效地防止雪的进入。


滑雪服

一般人以为滑雪要穿多一点,以免受冻,实际上,滑雪是一项刺激的运动,运动自然会产生体热,尤其初学者因无法有效控制雪板,运动量更大,穿得太厚反而太热且行动不便。标准的滑雪服应以质轻、保暖、防风雪、舒适合身、不妨碍行动又尽量减少风的阻力为原则。不要选择太小或太紧的服装,那样会限制滑行时的滑行动作。上衣要宽松,衣袖的长度应以向上伸直手臂后略长于手腕部为标准,袖口应为缩口并有可调松紧的功能,因为上肢在滑雪过程中处于一种全方位运动中,对初学者尤其如此。


滑雪裤

学滑雪,会经常摔倒在雪地上,因此最好是穿防水的滑雪裤,以保暖和防潮湿。裤子的长度应当以人蹲下后裤角到脚踝部长度为准。裤腿不开口有双层结构,其中内层有带防滑橡胶的松紧收口,能紧绷在滑雪靴上,可有效地防止进雪;外层内侧有耐磨的硬衬,防止滑行时滑雪靴互相磕碰导致外层破损。


雪鞋

选择时要亲自试穿,保证鞋子和脚尽量贴合。双板鞋购买时,穿进去时要号码刚刚好,甚至有点挤脚,当你膝盖轻轻前跪在鞋舌上,脚尖刚刚离开内靴前端,是最合适的状态。

固定器 所有的滑雪板上都有将滑雪靴固定在其上的装置,在滑雪者跌倒时固定器会迅速松脱,因此是避免滑雪伤害的重要防护器具之一。


滑雪板

一般滑雪板有木质、玻璃纤维和金属之分:木质的轻而价格便宜,但易受潮变形,故使用前应该涂抹特制油脂,使其不易粘雪及防止雪水浸入。玻璃纤维滑雪板适合任何雪质的雪地,但价格较高。铝合金的金属滑雪板在轻而燥的深雪及冰面上回转轻便,价格也较高。目前有将这三种材质混合制成的滑雪板,最受滑雪爱好者欢迎。

Freestyle:适合硬雪的场地及较短的滑雪道,如一般的滑雪场地及U型兰管滑道,重量轻,板头钝,板身较短,非常具有滑板风格。

Freeride:是多功能的雪板,各种雪板的特性都有一点,软硬雪通吃,适合在滑雪场内或其他任何非滑雪道的地点,影片上常看见滑雪者从断崖,雪坡上跳跃,就是使用这种雪板。

Freecarve:也叫做“Alpine ”,属于快速滑雪板,需要较长的滑雪道快速滑降,软硬雪通吃。


滑雪杖

其作用是帮助滑行及维持身体的平衡,选择时以质轻、不易折断、平衡感好、适合自己身高的原则。一般由拦雪轮起算,最长不过肩,最短不低于胁下。

日本旅游滑雪时的注意事项

1、扣紧雪靴,完全稳固踝关节,可有效防止踝关节扭伤。

2、雪杖不要套在手腕上,摔倒时可顺势将雪杖扔出。

3、屈膝,双脚重心放在前脚掌,用两个滑雪板的内刃滑行,两板板尖间距10公分左右,板尾开到最大,保持姿势,向下滑行,这样可控制滑雪速度。

4、即将摔倒或重心不稳时,应主动向侧面滑倒,不要后仰。

5、双板平行向下滑行,当速度加快时迅速打开板尾,刹车;再收回板尾,逐渐下滑,再刹车。

6、有条件一定要请滑雪教练,不仅可起到事半功倍的效果,对个人安全也有绝对的保证。大型滑雪场的滑雪教练员大都是退役的专业滑雪队员,有丰富的经验,普通人一两天就可以基本学会滑行方法,经过专业教练的指导,无论是动作还是安全方面都可避免走弯路。

7、建议不要单独下雪道,国际惯例是最少三人一起下雪道,一旦发生意外,一个人可看护现场,另一人求助外援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。

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