适合老人的秋季出游目的地有哪些？

9月，可谓是老人出游的最佳季节，不仅秋高气爽，天气适宜，而且暑期结束，孩子们都去上学了，老人们可以放放假，出外到处走走了。最为关键的是进入淡季，旅游价格大幅跳水，较7、8月将普遍便宜25%以上。那么，国内适合老人出游的旅游目的地有哪些？

适合老人的秋季出游目的地有哪些？

一、秋季出游目的地推荐

*北京

北京不仅是儿时小学课本上的“天安门”，更是父辈们精神上最牵挂和向往的地方。北京，给那个时代的人心里烙下了最特殊的印记。去北京看天安门，去故宫领略浩荡的皇家气派，如果爸妈腿脚好的，还可以带着他们一起爬爬长城，有生之年做回好汉。

*海南三亚

海南三亚是我国唯一的一个地处浓厚热带海洋性气候城市，据统计，三亚每立方厘米空气中含1000个负氧离子，可谓天然氧吧，空气质量全国第一、世界第二，许多患有老年性疾病的老人到这里散心旅游。

*青岛

青岛素有“东方瑞士”之美誉。凡是来青岛旅游观光的中外人士，无不为青岛的浪漫海滨所感染和陶醉。带上爹妈到这里，游泳赶海，晒日光浴，或者去青岛奥林匹克帆船中心看看2008年奥运会帆船比赛的一些展品，都不失为一种休闲度假方式。

*云南

云南冬暖夏凉，四季如春。昆明、大理、丽江、香格里拉都是不错的去处。在丽江品纳西风情，或去看元阳梯田的壮丽等，赏尽世外桃源美景。在这里和父辈们一起享受慢时光，或者去大昭寺晒晒太阳，都会是非常难忘的旅游经历。

*广西北海

北海气候温和，年平均温度23摄氏度，冬无严寒、夏无酷暑，特别是空气中负氧离子含量高出内地50-100倍，在全国空气质量监测中位居前列，是老人康复、疗养的最佳选择。

二、老人出游温馨提示

老年人身体比较特殊，出行前一定要做好“功课”，才能开心出行，快乐归来。

*选择正规旅行社 合理消费

秋季夕阳出游高峰即将来临，在此提醒广大老年朋友，外出旅游一定要选择有资质的旅行社，报名时要对旅行的基本费用进行初步估算，并购买一份意外伤害险；同时学会理性消费，选择正确的出游线路，市面上同样的线路市场报价五花八门，一定要多加比较衡量，别追求低廉价格而忘了旅游品质；在旅行中谨慎购物避免上当，特别留意可能出现的购物陷阱，一旦发现问题，应及时向旅行社反映，并找主管部门投诉。

*做好“功课” 平安旅行

1、出行前检查身体。慢性病患者应带齐药物，并事先告知领队和团友，以防不测。

2、衣服带够，随时增减。

3、旅游中要有充足的休息和睡眠。

4、饮食合理和注意卫生。清淡为宜，多吃些新鲜蔬菜和水果，注重卫生，防止水土不服容易引起消化功能紊乱。

5、注意做好脚的保健。穿着柔软合脚的鞋；晚上用热水烫脚。